今、続いているルーティンとその理由。

誰にもルーティンなんて聞かれてないけど、書いてみようと思います。 毎日とはいかないまでも、今、週に少なくとも4日くらいは続いているルーティンが複数あります。・英語のテキスト音読・有酸素運動もしくは筋トレ(汗かくまで)・夜…

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問題に対応した解決モデルを持ってると、心はいつも凪。

私自身、過去に、問題を抱え、そのことにも気づかず右往左往していた時期がありました。日々の仕事や能力向上や弱点克服に手いっぱいでした。そういった問題解決や進歩のために、主に心理学やコミュニケーションなどを、各所で学んでいま…

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フェイクの感情を見分ける。

自分のここ十数年の道のりをつらつらとつづっています。まあまずは、自分自身の整理のためなんで、初めて来た人が読んで発見があるかというと疑問ですが、ブログというのは最初から順番に全部読んでもらわなくていいのは都合がいいですね…

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心理学とコントロール

前回の続きを書きたいと思います。 前回↓ ◆人生黒字化計画・改 人生を黒字化するためにたどってきた道のりを記録してみようと思います。まずはこちらから。 ①古今東西の心理学を学んだ時期 この時期がいちばん長いです。実際、物…

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人生黒字化計画・改

2018年にこういう記事を書いてました。 人生黒字化計画 今のところ、このブログのタイトルとして続いている「人生黒字化計画」というワードの定義について書いてます。 抜粋すると、 ++++++++黒字、ってのは(中略)たと…

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