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人生黒字化計画

ここが、居場所だった。

人生黒字化計画

ここが、居場所だった。

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2024年7月27日2024年8月23日

なぜそうするのかを、自分に問い続けてる。

自分自身の生い立ちについて、思い出したことがあるので書いてい […]

2024年5月31日2024年5月31日

エネルギーレベルが上がると、行動はおのずと起こる。

昨年夏から、自動思考を止めるチャレンジをしてます。という話の […]

2024年5月30日2024年5月30日

気づきと呼吸法と有酸素運動。

自分の意志と関係なくグルグルとエネルギーを消耗し続ける思考に […]

2024年5月26日2024年5月26日

思考が暴走していました。

「自動思考を止める」という実践をしてる、という話の続きです。 […]

2024年5月25日2024年5月25日

思考は本当に、止めた方がいいのか。

前回、 自動思考が静かになってきています。 という記事を書い […]

2024年5月24日

自動思考が静かになってきています。

1年ほど前に、長らくおちついていたアトピー体質が再発して、対 […]

2024年5月22日

「贅沢な悩み」を解消しよう。

時々、人生が停滞しているなって感じることがありました。 特段 […]

2024年2月13日

「同調圧力」から解放される。

若い頃の自分を思い返したところ、もっとも恐れていたもののひと […]

2024年2月5日2024年2月5日

カラダ=ココロの顕れだと思うと、自分が見えてきた。

カラダに落とし込まれたことを使って、生きていこう。 +++ […]

2024年1月29日2024年5月24日

体調不良も、なりたくてなっていた。

食事療法どころじゃない。 +++ 昨年の体調不良から、復活し […]

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  • ロルフィング体験記⑥地面に吸い付く、足裏
  • ロルフィング体験記⑤お腹をゆるめるなんてとんでもない!
  • もう、そこまできた。
  • ロルフィング体験記④呼吸でエネルギーが回復する
  • ロルフィング体験記③この上ないリラックス感
  • ◆人生黒字化計画
  • ◆想いや世界観をコトバにする
  • ◆「自分にとって大切なもの」の整理整頓
  • ◆人生のミッションを思い出す
  • ◆心のチューニングが必要な時に
  • ◆目に見えない世界のトリセツ
  • ◆身体-心-魂のつながり
  • ◆ライティングと言語化のコツ
  • ◆音声・動画
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