サムネのヨガのポーズ、すごいな。さすがにマネようとは思わぬ。 Photo by Indian Yogi (Yogi Madhav) on Unsplash   毎晩、寝る前に旦那くんとヨガをやっている。 始めた…

アレもコレもやりたいのに、思うように身体が動かない。 ってことが、この４～５年くらいでどんどん増えた。一見、アカンことのように思える。いろいろと予定は立てているし、心の中では「やるつもり」でいるのに、身体は寝転がったまま…

知識を深めたりスキルを上達させたいと思ったら、同じことを繰り返してやったらいい。 ええ、分かりきっていることだ。でも、すぐ飽きる。これも長年の経験から、分かりきっていることだ。これを繰り返しているうちに、何もチャレンジす…

前回記事に、「他人の背中を追うことをやめた」って書いた。 ⇒　自分のペースを取り戻して、シンプルになろう。 じゃあ辞めてどういう日々を過ごしているかっていうと…。 ◆自分にとって「普通」と思える毎日 を過ごしている。あく…

今日、このブログの過去記事を見返してみた。 このブログは、立ち上げてすぐ軌道に乗ったわけじゃない。最初しばらくはスムーズに記事を書けていた気もする。けどその後、自分のかんがえてることに根本的な揺らぎがきたタイミングがあっ…

２～３年ほど前から、スパイス料理やカレー、インド料理を作ることにハマっている。最初は「５種類くらいそろえてちょっとやってみよう」くらいだったのが、みるみるうちにスパイスが増えていった。調味料の引き出しがスパイスでいっぱい…

先日、古本屋に行ったとき、１つの本が目に留まった。 『ソフィーの世界』。 たしか高校生くらいのときに世界的に人気が出て気に入ってた本。いちどは手離したけどまた出逢えた…！状態もいい。その時は別の目的があっていそぎだったの…