「生きづらい」の正体、私の視点から。

昨日、散歩していたら、ちょっとだけこの世の構造が整理できた。あくまで、私の身体による体験がもとだけど、ちょっと…

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自分の魅力を見つけるには?空気のように付き合い続けてる特徴を知ること。

背が低いことを、けっこうな割合で羨ましがられる。 20代の頃の自分には、それが大いにギモンでした。 私は、身長…

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味覚が感性を開く。自分の「美味しい」に正直になろう。

ここ3年くらい、自分の生活で重要視しているのは、「食」です。 なぜなら、「食」を豊かにすることで、感性が開かれ…

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